合道生活，简单照做

——明佳

大家好，我是归藏居龙道传承密训营第38期学员明佳，从2018年6月至今年6月，我已坚持合道生活整整一年。这一年带给我和家人太多身体上、精神上的蜕变，在此，我满怀着感激之情与大家分享这段经历。

我是一名老师，学习龙道之前，也就是2018年6月份以前，一出差就生病，每次回来都是嗓子嘶哑，尿路感染，把自己折腾得奄奄一息。最严重的时候，弄得浑身冰凉，力气全无，去到一个理疗中心，几个滚烫的红豆袋敷在我身上，我一丝热量都感受不到，真是濒临死亡的感觉，那一刻，我在想：如果自己要把自己折腾死，谁也救不了我，那些需要我的人，顶多也就叹息一声。

6月，我有幸参加了归藏居的龙道传承密训营，通过三天的学习，对于龙道合道的生活，非常的认同和向往，同时也下定决心，回家以后让自己的生活变得合道。

但每年暑假的六月底至九月初，是我一年中最忙的时段，多数日子，我在外奔波和授课，深夜还在赶路。早晨五点起来，却还要完成学校需要修改授课PPT。我也常因接待方太过热情，晚饭也不好意思拒绝，三顿吃得也不合道。生活、工作上的被动，让我内心焦虑不已。

最近妈妈又出现了脑袋空白（估计是晕乎乎）现象，知道她没坚持练功，气血上不去，我带着她练，尽管她感觉晕，还是坚持练习。原来家人是需要互相带动的，我不行动，爸爸妈妈也会懈怠。一家人，有幸遇上龙道，难道还给自己后悔的机会吗？我不对自己狠，我的家人也会白白错过。爸爸已快80岁，他们的日子是数着过的，再不行动，不知还能陪伴我多久？我真心悔过。

7月份，我参加复训，急切的希望帮助自己恢复合道生活。但一回家，又懈怠了，手边事情越来越多，心绷得越来越紧，做事越来越拖拉。记得密训营白老师说如果能量足，会很高效，六小时的工作，两个小时就能完成，能量不足效率低。我感觉自己半小时工作量，两天都做不完，工作做不完，情绪低落，能量更低，我发现自己陷入了恶性循环。

第49期密训营，我再次为恢复合道生活参加复训，晚上回到寝室，一开手机，事情一件件跳出来，瞬间又跳到焦虑模式，只得立即关机……自己仿佛跌入无尽深渊中。

复训回来，下定决心，简单听话照做，升腾生命能量，无限蜕变生命，面前没有其它路，可以选择;也没有其它更重要的事，值得让我放弃龙道。

这次，我下定决心，借49期学员势不可挡的行动力，借力打力，把自己当成一名新学员，每日打卡，每日写练功日记，接受大家监督，未完成一项，乐捐50。（38期时，我就是乐捐大户，不是忘了打卡，就是忘了日记）。